피트니스 목표를 손쉽게 달성하세요
시작하기- 주요 기능
피트니스 여정을 위한 필수 도구들
맞춤형 운동 계획 생성기
목표와 보유 중인 장비에 맞춰 운동 루틴을 설계하세요. 직관적인 루틴 생성기를 통해 루틴을 만들고 수정할 수 있어, 피트니스 계획을 항상 신선하고 유연하게 유지할 수 있습니다.
성과 추적
운동 기록을 즉시 확인하여 진행 상황을 파악하고, 개선이 필요한 부분을 찾아내며, 피트니스 성과를 통해 동기 부여를 유지하세요.
유연한 피트니스 프로그램
목표가 바뀌면 운동 루틴도 함께 발전시켜 보세요. 진행 상황에 맞춰 피트니스 계획을 손쉽게 조정하여, 모든 단계에서 동기 부여를 유지하고 새로운 도전을 이어갈 수 있습니다.
동적 함수 라이브러리
모든 체력 수준에 맞는 다양한 가이드 운동 동영상 컬렉션을 확인해 보세요. 명확하고 흥미로운 지침을 통해 근력을 키우고, 유연성을 높이며, 지구력을 향상시켜 보세요.
- 회사 소개
여러분의 라이프스타일에 딱 맞는
피트니스는 모든 사람에게 똑같이 적용되는 방식이 아니라는 점을 잘 알고 있습니다. 그래서 저희 플랫폼은 여러분의 개성 있는 라이프스타일에 맞춰 조정됩니다. 저희의 운동 계획은 여러분과 함께 성장하도록 설계되어, 집에서든, 헬스장에서든, 이동 중이든 상관없이 유연하게 활용할 수 있습니다. 저희는 아무리 바쁜 일상 속에서도 여러분이 피트니스에 대한 어떤 장벽도 극복할 수 있도록 맞춤형 경험을 제공하기 위해 최선을 다하고 있습니다. 여러분만의 방식으로 꾸준히 발전해 나갈 수 있도록 저희가 도와드리겠습니다.
- 가격
Gloswelth Essential
€29.99
28일마다 청구됩니다
3일 무료 체험
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€0.01
간단한 루틴과 최소한의 장비로 근력을 키우고 싶은 초보자를 위한 운동법
모든 주요 근육군을 아우르는 코어 운동
동영상 안내가 포함된 웨이트 루틴 가이드
개인 취향에 따른 유연한 운동 구성
최대 3개의 근육 그룹에 초점을 맞춘 간단한 세션 구조
다음과 같은 우선 지원