Atinge os teus objetivos de fitness com facilidade

A nossa plataforma adapta-se ao seu percurso de fitness, oferecendo planos de treino personalizados e um acompanhamento preciso do seu progresso para o ajudar a manter-se focado e a atingir os seus objetivos de forma eficiente.

Começar

- Características

Ferramentas essenciais para o teu percurso de fitness

Criador de Treinos Personalizados

Crie treinos que se adequem aos seus objetivos e ao equipamento disponível. O nosso criador intuitivo permite-lhe criar e alterar rotinas, mantendo o seu plano de treino sempre atualizado e flexível.

Acompanhamento do desempenho

Acompanha instantaneamente o teu treino para saberes o teu progresso, identificares áreas a melhorar e te manteres motivado com as tuas conquistas na área do fitness.

Planos de fitness flexíveis

Adapta os teus treinos à medida que os teus objetivos mudam. Ajusta facilmente os teus planos de treino de forma a acompanharem o teu progresso, garantindo que te manténs motivado e desafiado em todas as fases.

Biblioteca de Exercícios Dinâmicos

Explore a nossa vasta coleção de vídeos de exercícios guiados para todos os níveis de aptidão física. Aumente a força, melhore a flexibilidade e aumente a resistência com instruções claras e envolventes.

- Sobre nós

Adaptado ao seu estilo de vida

Compreendemos que o fitness não é uma abordagem única para todos, e é por isso que a nossa plataforma se adapta ao seu estilo de vida específico. Os nossos planos de treino foram concebidos para evoluírem consigo, oferecendo flexibilidade quer esteja em casa, no ginásio ou em viagem. Estamos empenhados em proporcionar uma experiência personalizada que o ajude a superar qualquer obstáculo no seu percurso de fitness, por mais agitada que a sua vida seja. Deixe-nos dar-lhe os meios para continuar a progredir ao seu ritmo.

- Preços

Gloswelth Essential

€29.99

Faturação a cada 28 dias

Período de teste de 3 dias

€0.01

Para principiantes que procuram desenvolver a força com rotinas simples e equipamento mínimo

Exercícios de base que abrangem todos os principais grupos musculares

Rotinas de peso corporal com instruções de vídeo guiadas

Organização flexível do treino com base nas preferências pessoais

Estrutura simples de sessão com foco em até três grupos musculares

Suporte prioritário incluído

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